Ma Gym Bien-Être à Saint-Malo

Demain le soleil sera là!  Vite on en profite pour aller marcher le long de la mer où entre terre et mer (comme sur la photo: Cité D'Aleth à Saint-Malo). Dans la campagne où un grand jardin public si l'on habite en ville... L'important c'est d'en profiter pour s'aérer et allonger le pas. Et pourquoi pas une marche rapide pour brûler quelques calories...? 

Pas de cours lundi 14 mai à Courtoisville (salle Karine Launay): Un incendie dans un bâtiment voisin a touché la salle et nous attendons l'autorisation de réouverture au public pour vous accueillir à nouveau... Pas de cours lundi 21 mai/Pentecôte  dans cette même salle.   Je vous retrouve donc à Courtoisville du lundi 28 mai au lundi 25 juin inclus, pour terminer cette année dans le bien-être :-)